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Materiales: Uso responsabile de los social media

La "Golden Hour" de la productividad

La Golden Hour (Hora de Oro) es ese espacio de tiempo en el que puedes generar el nivel más alto de flujo (el estado de enfoque más alto en el que no hay distracciones ni impulsos caprichosos). Con el fin de salir adelante en este desafío, necesitas dominar los pasos para transformar una hora de trabajo en una Hora de Oro.

Year of publication: 
2019
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Propuesta para la optimización del tiempo de estudio

¿Alguna vez has tenido problemas para concentrarte? Por supuesto que sí. A todos nos ha pasado. Es algo bastante normal, nada de qué preocuparse. Lo realmente frustrante es cuando te distraes cada cinco minutos. Tu trabajo es mucho menos productivo de lo que te hubiera gustado, así que tienes que ampliarlo, lo que significa cortar otras cosas —comida, sueño, tiempo con tu familia o amigos— lo que, como es lógico, lleva a una mayor distracción. ¡Es un círculo vicioso!

Year of publication: 
2019
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Parking para móviles

¿Observas dependencia del móvil en tu entorno familiar? Te ofrecemos este parking para móviles de Empantallados. Una idea sencilla y efectiva para dejar ‘aparcado’ el móvil cuando lleguemos a casa.

Descárgatelo y sitúalo siempre en un mismo lugar de la casa (en la entrada, en una mesa del salón…), cerca de un enchufe para poder recargar la batería. De esta forma conseguirás que tu hogar se convierta en un espacio libre de pantallas durante las comidas, en el tiempo de estudio o a la hora de dormir.

¿Te animas a aparcar un poquito el móvil? Imprime, recorta y pega este parking  y disfruta desconectando. También puedes utilizarlo para aparcar otro tipo de dispositivos móviles, como tablets, ipods…

Language: 
Español
Year of publication: 
2017
1.41 MB Download

6 ideas para despegar este verano con la tecnología

El verano y las vacaciones siempre presentan la oportunidad de enseñar a los niños y adolescentes a organizar mejor su tiempo libre. Proponemos seis ideas que pueden servir a la hora de pensar cómo pueden aprovechar las múltiples ofertas de la tecnología este verano.

Language: 
Español
Year of publication: 
2017
447.31 KB Download

6 consejos para la multitarea

Recomendamos aquí 6 puntos para evitarle a tus hijos o alumnos caer en la multitarea.

Esta infografía ofrece consejos oportunos y fáciles de llevar a cabo. Es ideal para compartirla con familias.

Language: 
Castellano
Year of publication: 
2016
118.91 KB Download

Infográfico Safebook

Se trata de un infográfico sobre la verdadera amistad en el mundo digital, la importancia de tener una personalidad madura, el valor de la intimidad, etc.

Este infográfico fue elaborado por la Agencia de Relaciones Públicas Fuzion Communications, para informar a padres sobre los riesgos del ciberbulismo y para fomentar en los adolescentes un comportamiento maduro y responsable. 

Language: 
castellano
Year of publication: 
2013
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Guía de Facebook para padres

Una guía muy útil sobre todo lo que unos padres deben saber sobre Facebook. ¿Qué es? ¿Qué hace la gente en Facebook? ¿Por qué los jóvenes lo usan? ¿Es seguro? Todas estas preguntas obtienen respuesta en este documento, escrito de manera sencilla y asequible a todos. 

Anne Collier y Larry Magid, Co-directores de ConnectSafely.org, son los autores de esta guía que se publicó por entregas originalmente en la revista “El Efecto Internet”.

Language: 
castellano
Year of publication: 
2012
2.91 MB Download

Safe Social Media

Los resultados del estudio realizado en Italia y España sobre el uso responsable de los Social Media acabó por llamarse Safe Social Media. Aquí se encuentran los resultados del estudio financiado por la Unión Europea.

Language: 
inglés | castellano | italiano
Year of publication: 
2013
21.71 MB Download

Tu pirámide de estilo de vida digital

En el mundo digital existe una pirámide con distintos niveles de conexión a lo virtual. Cada día nos encontramos con actividades más importantes que otras y por tanto deben tener más espacio en nuestras vidas. Y las actividades que importan de verdad no son las que tienen que ver con el mundo digital, sino que son aquellas que sirven de base a toda la pirámide: tu vida real y tu vida digital son una sola vida. No lo olvides. La pirámide es única.

Language: 
castellano
Year of publication: 
2015
8.36 MB Download

Las Nuevas Generaciones Sociales

Infográfico realizado en base a los resultados del estudio Safe Social Media (2013), donde se identificaron, en una muestra de más de 6000 adolescentes, hasta 4 posibles generaciones sociales, de acuerdo con el estilo de vida relacional de los jóvenes con su familia, amigos, comunidad y las nuevas Tecnologías.

Las cuatro generaciones son: GPS (por su orientación correcta en la vida), MP3 (por su estilo de vida consumista e individualista de las TIC), GTA (por el alto consumo de violencia) y NN (por mostrarse como grandes desconocidos).

Language: 
castellano
Year of publication: 
2015
2.04 MB Download

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